Le matcha a désormais traversé les frontières, puisqu’il est de plus en plus reconnu pour ses nombreux bienfaits et le bien être général qu’il procure. Beaucoup de dérivés du matcha voient le jour sur le marché du thé : comme des compléments alimentaires, et des boissons amaigrissantes. C’est notamment le cas du Matcha Slim. Mais finalement… Qu’est ce que le Matcha Slim ?
Comprendre le Matcha Slim
Origine et composition
Le Matcha Slim est un complément alimentaire relativement nouveau sur le marché. Il est principalement composé d'extraits de thé vert et de matcha, mélangés à d'autres ingrédients destinés à faciliter la perte de poids tels que la taurine, la spiruline, le gingembre ou encore le citron.
Contrairement au matcha traditionnel, qui est une poudre pure de feuilles de thé vert, le Matcha Slim peut contenir divers additifs et arômes pour améliorer le goût et booster les effets.
Présence de Sucre et Additifs
Le Matcha Slim est souvent composé de sucre et d'autres additifs, c’est pour ça qu’il est primordial de regarder avec attention la liste des ingrédients.
Sur l’un des produits actuellement disponible en ligne, la liste d’ingrédients est plutôt longue, avec pas moins de 9 ingrédients ! Les deux premiers étant : maltodextrine (54.2%) , fructose (30%)... autrement dit : du sucre ! (la maltodextrine étant un assemblage de plusieurs sucres).
Pourquoi alors ajouter du sucre dans une boisson qui se veut amaigrissante ? Car il a pour objectif d’améliorer le goût du produit, et ainsi pouvoir contenter un maximum de personnes dans leurs objectifs minceur.
Quantité de Matcha et Extraits de Thé
Le Matcha Slim contient très peu, voire pas de matcha pur, contrairement au matcha japonais traditionnel qui en est composé à 100%.
En effet, sur les compositions des produits “Matcha Slim” il s’agit pour la plupart d'extraits de feuilles de thé matcha, et donc plus simplement, de thé vert.
De ce fait, il ne peut garantir les mêmes vertus et propriétés que le matcha traditionnel.
Matcha Slim : Réel complément alimentaire ?
Le Matcha Slim est conçu et vendu comme un complément alimentaire ayant pour but de favoriser l’amincissement et la perte de poids. Il fonctionnerait en combinant les effets du matcha et d'autres extraits de thé qui sont réputés pour augmenter le métabolisme et favoriser la combustion des graisses grâce à l’activation de la thermogénèse. Cependant, son efficacité peut varier d’une personne à une autre, du régime alimentaire global, et de la composition du Matcha Slim en lui-même.
Prix et Accessibilité
Le Matcha Slim est souvent plus abordable que le matcha pur, et de haute qualité (en moyenne 39€ les 100grs). La qualité des ingrédients en est très certainement la raison première.
Cela le rend accessible à un plus large public, avec en plus un argument de taille : celui de perdre du poids.
Cependant, il est nécessaire de signifier qu’il ne faudra pas espérer autant d’un matcha slim que d’un matcha pur, composé uniquement d’une poudre de thé vert.
Le fonctionnement du Matcha Slim
Actions amincissantes du Matcha Slim
Le Matcha Slim fonctionne principalement en stimulant le métabolisme grâce aux catéchines et à la caféine présentes dans le thé vert et le matcha, mais aussi dans la taurine. Ces composants peuvent en effet aider à augmenter la dépense énergétique et à brûler les graisses plus rapidement. De plus, le Matcha Slim peut contenir chez certains revendeurs des fibres, comme le Konjac, qui aident à la satiété, réduisant ainsi les envies de grignotage.
Utilisation et recommandations
Il est généralement conseillé de consommer le Matcha Slim quotidiennement, comme une cure, souvent le matin ou avant les repas, pour maximiser ses effets sur le métabolisme et la gestion du poids. Cependant, il est toujours essentiel de consulter un professionnel de santé avant de commencer tout nouveau complément alimentaire.
Les instructions spécifiques du produit sont également à prendre en considération.
Effets secondaires potentiels
Comme tout complément alimentaire, le Matcha Slim peut avoir des effets secondaires. Ceux-ci peuvent inclure des troubles digestifs, de l'insomnie due à la caféine, ou des réactions allergiques aux additifs. Il est crucial de vérifier les ingrédients et de consulter un médecin si vous souffrez d’intolérance ou avez le moindre doute.
Le Matcha Slim est-il efficace pour perdre du poids ?
Analyses scientifiques et réalité
Les études scientifiques sur le Matcha Slim sont encore limitées, puisque le produit est relativement récent sur le marché des compléments alimentaires. Cependant, les recherches sur le thé vert et le matcha montrent qu'ils peuvent aider à la perte de poids grâce à leurs effets sur le métabolisme. Bien entendu, comme tout complément alimentaire, il est nécessaire de l’associer à une alimentation saine et équilibrée, ainsi qu’à une activité physique afin de voir les réels résultats du produit.
Comparaison : Matcha Slim vs Thé Vert Matcha
Qualité et provenance
La poudre de thé matcha traditionnel, provient de feuilles de thé vert cultivées essentiellement au Japon, premier producteur mondial de thé matcha. Ces feuilles sont soigneusement sélectionnées, cueillies à la main et broyées en poudre extrêmement fine dans la pure tradition, c'est-à-dire dans une meule en pierre, très doucement, pour garantir une pureté et une concentration maximales de nutriments.
C’est avec cette exigence et ce savoir-faire que nous avons sélectionné minutieusement chacun des matchas chez Méli Matcha, afin de proposer des matchas au goût subtil, ou plus affirmé mais toujours 100% naturel ou bio.
En comparaison, le Matcha Slim peut contenir du matcha de moindre qualité, voire uniquement des extraits de feuilles de thé matcha mélangées à d'autres ingrédients, parfois naturels, parfois des additifs.
Couleur et saveur
Le matcha japonais authentique (et de qualité) est reconnu pour sa couleur vert vibrant et sa saveur umami douce et délicatement sucrée.
En revanche, le Matcha Slim peut avoir une couleur très claire de par sa qualité, mais également par le fait que la poudre soit elle-même mélangée à d’autres ingrédients et une saveur altérée par la présence d'additifs et de sucres.
Difficile alors de faire la différence entre le goût du matcha, et celui des autres ingrédients présents dans le Matcha Slim.
Présence de sucre et autres additifs
Le Matcha Slim peut contenir des sucres ajoutés et d'autres additifs pour améliorer le goût, ce qui n'est pas le cas du matcha traditionnel de haute qualité. Cela peut influencer non seulement le goût mais aussi les nombreux bienfaits pour la santé que possède la poudre de matcha pure.
Apports en Vitamines et Antioxydants
Le matcha japonais est riche en antioxydants, notamment les catéchines, qui ont des effets bénéfiques sur la santé. C’est pourquoi il est fortement recommandé de consommer quotidiennement des aliments à haute teneur en antioxydants, qui sont de puissants alliés du quotidien.
Le thé vert, et encore plus le matcha sont riches en antioxydants, et participent à maintenir une quantité suffisante d’antioxydants dans le corps. De nombreux ingrédients en sont remplis tels que : les baies de Goji, les pruneaux, les raisins secs, les noix, les épinards, les brocolis etc
Le Matcha Slim aura à l’inverse une concentration plus faible de ces composés bénéfiques en raison de sa composition mixte et de la qualité de base du matcha sélectionné.
Pourquoi choisir le Matcha Cérémonie Méli Matcha ?
Certification Bio et Origine Japon
Tous nos matchas proviennent du Japon uniquement. Selon les différents cultivars, nos produits peuvent être biologiques, ou 100% naturels.
Cela s’explique notamment par la certification biologique, très chère au Japon et à laquelle, au vu du prix, toutes les fermes ne peuvent prétendre.
Cependant, nous avons pris le parti de choisir uniquement des fermes qui, à défaut du label agriculture biologique, suivaient rigoureusement les mêmes étapes que celles qui bénéficient de la certification.
Que vous soyez très sensibles aux produits biologiques,ou moins, on vous accompagne pour trouver le matcha Méli Matcha fait pour vous, en garantissant toujours une qualité optimale et une transparence sur la composition de chacun de nos produits.
Sans additifs ni sucres ajoutés
Contrairement à certains produits comme le Matcha Slim, tous nos matchas Méli Matcha ne contiennent aucun sucre ajouté, la composition est claire et concise : uniquement des jeunes feuilles de thé vert issues de plantations de Camellia Sinensis.
Certification JAS
Pour nos matchas biologiques, ils sont certifiés JAS (Japanese Agricultural Standards), ce qui garantit qu'il répond aux normes strictes de qualité et de production du Japon.
De plus, la certification JAS répond aux mêmes standards que les normes françaises et européennes, permettant d’assurer les valeurs écologiques, environnementales, et de santé.
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Les Bienfaits du Matcha
Impact sur la santé
Le matcha est réputé pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment la réduction du stress, l'amélioration de la concentration et le renforcement du système immunitaire. Il est d’un réel soutien au quotidien, que ce soit pour le système cardiovasculaire, ou la récupération musculaire suite à un effort sportif.
Richesse en antioxydants
Le matcha est une excellente source d'antioxydants, qui aident à combattre les radicaux libres et donc à limiter l’impact du vieillissement sur la peau, ou encore prévenir les maladies chroniques, comme l’arthrite.
Il est à ce jour l’un des aliments les plus riches en antioxydants et permet de faciliter l’apport journalier recommandé par jour.
Stimulation de la concentration et de l’énergie
La combinaison de la caféine et de la L-théanine dans le matcha aide à améliorer la concentration et à fournir une énergie durable et diffuse, sans les effets de nervosité et soudaine fatigue souvent associés à la consommation de café.
Propriétés détoxifiantes
Le matcha aide également à détoxifier l'organisme grâce à sa richesse en chlorophylle, qui aide à éliminer les toxines. Il soutient efficacement le système rénal et la fonction du foie.